Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
10.03 22:22 - Кратко съзерцание, медитация. В себе си…
Автор: astrojozi19 Категория: Хоби   
Прочетен: 496 Коментари: 0 Гласове:
9


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg
 

 

imageОстанете сега… в минути съзерцание и покой.

Отпуснете се в себе си, в своята вътрешна тишина.Чуйте дъха си.Вдишвате и издишвате и се освобождавате.Вдишайте по -дълбоко, потънете в святото си пространство от любов и мъдрост. Издишайте.Чуйте музиката на сърцето си. Вие сте леки и радостни.

Лека усмивка и дишате.Покоят е във вас и овъд.Отпуснете се и дишайте.Просто дишайте и усещайте. Вие сте, тук сте.Усещане за мир, за сливане и чистота.

Без правила.Излезте от тях.Излезте от определението за нещо, някого и за всичко.Като малко дете изчуавате себе си и света.Дишайте и се усмихвайте.Усещане за единение с всичко и нежна, тиха мъдрост, за мекота и топлина.Свободни сте.Усетете свободата си и полъха на това да сте отново себе си.Тихата музика се слива с вас.

Предайте всяка своя тревога и болка на този блажен вътрешен мир, на тази ярка светлина на вашата мила душа.Вие сте.Тук сте.И сте прекрасни.

Дишайте и бъдете.Когато пожелаете, леко отворете очи и се усмихнете на себе си, на всички и на живота.

Мир е.Добро е.Светло е.Чисто е и свято.

Свобода.

Весела Жозета





Тагове:   медитация,


Гласувай:
9
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: astrojozi19
Категория: Хоби
Прочетен: 516397
Постинги: 269
Коментари: 895
Гласове: 3970
Календар
«  Юни, 2018  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930