Астрологията - поглед към себе си. :: ЛЕЧЕНИЕ НА ДЕПРЕСИЯ С БИЛКИ

Постинг

Обратно към блога | Предишен постинг | Следващ постинг

05.09.2014 16:23 - ЛЕЧЕНИЕ НА ДЕПРЕСИЯ С БИЛКИ

Автор: astrojozi19 Категория: Хоби

Прочетен: 830 Коментари: 0 Гласове:

За дълготраен и ефективен конктрол над депресията се използват някои билки. В комбинация с психотерапия те дават добри резултати. Лечението с билки крие по-малко странични ефекти. Сред често използваните билки и лекарства на билкова основа са Гинко Билоба, овесена слама, босилек, карамфил,сибирски женшен , жълт кантарион, s-аденосилметионин (SAMe), 5-хидрокситриптофан (5-HTP)и др. Последните 2 са лекарствени средства на билкова основа.

Вътрешен прием под формата на билкови чайове и отвари:

Джинджифил. Билката е сред най-пополярните за лечение на тревожно разстройство, тъй като има силни антидепресивни свойства. Билката се приема под формата на чай - около 1-2 с.л. нарязан на ситно джинджифил се добавя към 2 литра вряща вода. Оставя се на ври 5 мин, след което се прецежда и се съхранява в термос. Може да се приема по време на целия ден.

Друга рецепта за чай: 1-2 с.л. нарязан на ситно джинджифил се добавят към 2 литра вода и се оставя така за една нощ. На сутринта се слага да заври и се оставя да ври около 15 мин. Чая се охлажда и може да се добави прясно изцеден лимонов сок и мед на вкус.

Сибирски женшен - Стимулира имунната система и подобрява стабилността на някои невротрансмитери в мозъка. Благодарение на тази стабилност, мозъкът функционира нормално и се справя със стреса. Приема се под формата на запарка. 20гр от дрогата на билката се сваряват в половин литър вряща вода. Оставя се да ври около 15 минути. Запарката се прецежда и се пие по 3 пъти дневно.
Жълт кантарион - Силен антидепресант, които може да се ползва дълъг период от време. Билката се приема под формата на чай. 3 супени лъжици от дрогата се добавят към 1л вода, оставя се на ври около 5 минути и се приема по 4 пъти дневно.
Гинко Билоба - Мощен антидепресант и антиоксидант. Билката подобрява кръвообращението в мозъка и облекчава симптомите на депресията като приповдига настроението, чрез повишен приток на кръв към мозъка. Билката се приема под формата на чай. 3 супени лъжици от дрогата се добавят към 1л вода, оставя се на ври около 5 минути. След което се приема по 4-5 пъти дневно.
Овесена слама - Има добър ефект върху централната нервна система. Билката се приема под формата на запарка. 20-30гр от дрогата се натапят в половин литър кипяща вода. Вари се около 20 минути, след което се прецежда и се пие.
Пасифлората е друг вид билка за лечение на депресивни състояния. Тя съдържа хризин – флавоноид с антидепресивни свойства.
Валерианов корен - Той редуцира симптомите на безсъние, свързани с наличието на депресия.